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很多号2024-12-15 11:18:14【综合】4人已围观
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红豆可以疏风清热,红豆燥湿止痒,西米润肤养颜,红豆在加上西米是西米一道很好的糖水。
材料主料:红豆150g克、红豆西米100克、西米薏米50克。红豆
辅料:白糖适量、西米红枣适量,红豆红豆西米适量。西米
1、红豆准备材料:西米,西米红豆。红豆
2、西米提前先泡下红豆和薏米,红豆泡2到3个小时,这样煮的的时候更软。
3、锅里放水,烧开后放入西米,搅拌一下,关上盖子中火煮上10分钟。
4、煮到西米差不多变透明,看大部分都只留点白核的时候关火,盖上盖子焖,焖到没有白核的时候,倒进冷水里冲。
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