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1、醪糟建议晚上吃，早上醪糟的吃还吃主要原料是糯米发酵而成的，对肠胃好，晚上可以帮助我们消化，醪糟同时醪糟有丰富的早上维生素，喝了以后可以补气养血，吃还吃睡前吃点醪糟可以帮助我们改善睡眠。晚上

2、醪糟早上宜吃清单食物，早上忌烟酒等刺激性食物。吃还吃醪糟具有暖胃活血，晚上美容养颜，醪糟便于消化等功能。早上

3、吃还吃肠胃不好可以吃醪糟的，但是患有糖尿病的人不能吃醪糟，患有胃病的人不能吃醪糟，驾驶员不能吃醪糟，对酒精过敏者不可食用。

4、如果肠胃不舒服，这种情况一定要及时到正规的医院检查并及时治疗。

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