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1个橙含有热量70大卡。个橙

橙子，量多是个橙芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为黄果、量多柑子、个橙金环、量多柳丁。个橙橙子是量多一种柑果，有很高的个橙食用，药用价值。量多

橙子起源于东南亚。个橙橙树属小乔木。量多果实可以剥皮鲜食其果肉，个橙果肉可以用作其他食物的量多调料或附加物。

桔子中含有丰富的个橙维生素和柠檬酸，维生素具有美容作用，柠檬酸具有消除疲劳的作用。

桔子白色的薄皮含有膳食纤维和果胶，可以促进排便，并可降低胆固醇。

桔子皮中的苷能增强毛细血管的韧性，降低血压，扩张冠状动脉，因此桔子也是

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