data-v-3d9236d1>

1、血压补充气血的特别食物：莲子，龙眼和大枣。低吃得最

低血压患者应多吃补充气血的什补食物。莲子，血压龙眼和大枣在日常生活中很常见。特别此外，低吃得最还需要多吃脂肪含量高的什补食物。气血两虚可导致头晕，血压失眠和梦境，特别以及记忆力差的低吃得最现象。因此，什补如果血压相对较低，血压则需要补充用于提高气血的特别食物。

2、低吃得最适当补充铁元素：猪肉、牛奶等。

如果血压低，则必须补充含铁量高的食物。日常生活中铁含量较高的食物有猪肉，牛奶，血制品等。

3、补肾健脾的食物：山药、薏米等。

血压较低的人需要补充脾胃，如果患者朋友们出现脾肾中气不足的情况下，一般会导致血液流失。因此在日常生活中，可以多吃补脾的食物，如薏米、山药都是不错的选择。

4、补充胆固醇的食物：奶油、鱼籽等。

高血压患者一般是遵循低钠低盐的饮食原则，然而对于低血压患者而言，这是相反的。多吃盐和高胆固醇的食物，如骨头，奶油和鱼类。

很赞哦!（54）