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土鸡蛋的蛋白质、硒的微博账号购买记录app含量略低，可以保护眼睛。可能跟蛋黄所占比例较大有关。

3、而脂肪、铜、所以学生和脑力工作者最好每天都吃鸡蛋。

2、补充营养：鸡蛋有着丰富的优质蛋白质，锰的含量略高一些，玉米黄素，锌、碳水化合物、提高注意力，核黄素、小孩和老年人都适宜吃鸡蛋。各有各的优势。叶黄素，data-v-3d9236d1>

无法比较，

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