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很多号2024-12-17 13:08:05【综合】1人已围观
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食材：鸡胸脯肉100克、求健胡萝卜50克、鸡胸干香菇 2个、肉丸鸡蛋白(鸡蛋清) 25克、做法小白菜、求健食盐半勺、鸡胸酱油1小匙、肉丸香油1小匙、做法淀粉1匙、求健葱适量。鸡胸
做法：
1、肉丸鸡胸肉切成小块以后用搅拌机搅碎或者剁碎成鸡肉泥；
2、做法萝卜洗净切成细末；
3、求健干香菇用温水泡软后挤干水分切成细碎的鸡胸小丁；
4、将鸡肉、肉丸胡萝卜碎、香菇碎、葱末、蛋清、淀粉、盐、香油和酱油放到一个碗中，朝一个方向搅拌均匀；
5、将搅拌好的肉泥做成丸子，汆入热汤中，将丸子煮熟后，再中小火煮十五分钟，让丸子里的香味煮到汤里，煮熟的丸子会浮在水面上；
6、临出锅前下入青菜丝煮两三分钟，在汤里调入适量的盐和香油即可。
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