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很多号2024-12-18 08:49:01【娱乐】9人已围观

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建议睡前两个小时吃。晚上

红枣核桃自制方法:

晚上睡觉前可以吃红枣核桃吗

材料:红枣50颗、睡觉半个核桃50个。吃红

晚上睡觉前可以吃红枣核桃吗

步骤:

晚上睡觉前可以吃红枣核桃吗

1、枣核核桃去壳,晚上选完整的睡觉半个,放进预热160度的吃红烤箱烤8分钟;

2、红枣洗干净,枣核沥干水份;

3、晚上将红枣剖开,睡觉底部连着,吃红用剪刀夹住核子拔出来;

4、枣核将剖开的晚上红枣塞进半个核桃,轻轻合拢;

5、睡觉全部塞好,吃红放进烤盘,烤箱预热160度,放进烤箱上下火烤6分钟。

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