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很多号2024-12-18 05:49:56【探索】1人已围观
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一般用清水浸泡６－７个小时，干海也能用淘米水浸泡２－３个小时。泡多除了泡，干海还可以放在锅里面蒸２０－３０分钟。泡多海带丝的干海蛋白质中氨基酸种类齐全，比例适当，泡多含有人体必需的干海氨基酸。海带除用作菜外，泡多还可加工成各种风味独特的干海食品。海带热量低、泡多蛋白质适中、干海矿物质含量丰富，泡多是干海一种理想的天然海洋食品。泡多
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