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很多号2024-12-13 09:19:51【时尚】7人已围观

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1、黄瓜虾洗净后去壳,减肥用牙签挑出腹部泥线,黄瓜用胡椒粉,减肥适量盐,黄瓜姜丝,减肥香油,黄瓜腌渍十分钟。减肥

2、黄瓜黄瓜切好,减肥辣椒切小棱形,黄瓜准备腰果。减肥

黄瓜减肥餐做法是什么

3、黄瓜油烧热炒虾仁,减肥把腰果倒入锅中和虾仁一起炒。黄瓜

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4、再把黄瓜红椒倒入锅中翻炒,黄瓜红椒炒断生后加适量盐,生抽翻炒均匀就可以出锅装盘了。

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5、切记黄瓜不能超太久哦,否则其富含的维生素含量会大大的减少呢。

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