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很多号2024-12-17 06:03:54【百科】9人已围观
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黑豆、黑米黑豆黑芝黑米、麻打黑芝麻相结合，豆浆具有补肾、功效益精血、黑米黑豆黑芝润肠燥、麻打开胃益中、豆浆健脾暖肝、功效滋润皮肤等功效。黑米黑豆黑芝
用料：黑豆2匙、麻打2匙黑米、豆浆半匙炒熟的功效黑芝麻做法提前浸泡黑豆6小时后，加入2匙黑米泡胀，黑米黑豆黑芝用豆浆机打制前再加入半匙炒熟的麻打黑芝麻，加适量的豆浆水，启动豆浆机制做就可以了，附带有自动加热功能的豆浆机最为方便好用。
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