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早上八点到九点属于辰时，早上即食时，点到点属又名早时等。时辰古人“朝食”之时也就是早上吃早饭时间。中国古时把一天划分为十二个时辰，点到点属每个时辰相等於现在的时辰两小时。相传古人根据中国十二生肖中的早上动物的出没时间来命名各个时辰。

在现代生活中，点到点属时间是时辰通过“时分秒”来记录的，但是早上在中国古代的时间记录方法非常具有中国特色，那就是点到点属十二地支。十二时辰制西周时就已使用。时辰汉代命名为夜半、早上鸡鸣、点到点属平旦、时辰日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。又用十二地支来表示，以夜半二十三点至一点为子时，一至三点为丑时，三至五点为寅时，依次递推。

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