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清理胃水。食盐早晨空腹时，食盐饮淡盐汤，食盐不仅可清理胃火、食盐清除口臭和口中苦淡无味的食盐现象，还能增强消化功能、食盐增进食欲、食盐清理肠部内热。食盐防治脱发：将浓盐汤轻轻涂敷头发根部，食盐约钟后再用清水洗净，食盐每日早晚各，食盐连续为一疗程，食盐可防治头发脱落。食盐

呵护咽喉。食盐秋冬时节气候干燥，食盐是急慢性咽喉炎、扁桃腺炎的多发期，在发病初期可采用盐汤医治。方法如下：当咽喉感觉有轻微不适时，可用盐汤做晨间漱口剂。当咽喉肿痛时，每日用浓盐汤漱口，能起到消炎杀菌的效果。

自然止血。鼻出血后，可用药棉浸盐汤塞进鼻孔中，同时饮用盐汤，即可起到止血的功效。口腔内部若发生小出血（如牙龈出血、鱼骨刺伤咽喉出血），用盐汤漱口后可以促进血液凝结，起到自然止血的作用。

除脂美容。酒刺（青春痘）患者夜晚临睡前用食盐约置于盆中热水里，待溶化后趁热洗面，不仅能清除面部油脂，使酒刺逐渐消散，还可防止酒刺感染发炎。

清污解毒，当手粘附有毒物质（如硫磺、水银）时用盐搓擦手部，即可清污消毒。若遭受蜈蚣、蝎子蜇伤，可立即用细盐一汤匙用热水调敷患处，能起到减痛消毒的效果。吃各种水果时，可用食盐少许用开水冲调成盐汤，洗刷水果表皮后，再用清水冲洗干净，可除去水果表皮上隐藏的蛇虫蝎类的毒素，起到清洁消毒的作用。

预防蛀牙。食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。因此，早晚用盐汤各漱口刷牙，能预防蛀牙。患者肝火牙痛，用食盐汤漱口，能起到清热消炎的疗效，缓解牙痛之苦。

治肝顺胃。肝气胃痛是胃病患者常见的病状，可采用食盐茴香热敷疗法。方法是：取大茴香、小茴香，捣碎。加入粗盐（约），将上述药料一同放入锅中炒热后盛起放入布袋内，用毛巾包裹后趁热熨帖胃部和背部，可使患者胃部的痉挛部位松弛舒畅，起到通顺胃气、消解胃病的良好效果。

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