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很多号2025-01-14 15:36:29【探索】6人已围观
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冰糖加梨和柠檬可以一起煮开水喝,柠檬可消暑解渴、和梨开胃消食、可起排毒瘦身。煮开饮食要规律,水喝一日三餐,柠檬定时定量,和梨饮食要清淡,可起多吃西红柿、煮开苹果,水喝胡萝卜等蔬菜水果,柠檬以提高身体抗炎能力.蛋糕、和梨汽水、可起 咖啡等少食;少吃纯热量食物;忌辛辣刺激调味品;控制刺激物的煮开摄入;避免咖啡、汽水等;如辣椒、水喝咖哩粉等少食。
梨鲜嫩多汁,酸甜适口,是秋季的黄金水果,梨和柠檬同食,可以预防便秘,还可以防黑斑、雀斑及细纹。贡梨柠檬汁,酸甜爽口,一般人均可食用,尤其适合女性和儿童。
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