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很多号2024-12-07 08:03:38【知识】9人已围观
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用料：龙利鱼2条、龙鱼蒜3个、做好食用油1勺、吃又生抽1勺、简单黑胡椒适量、龙鱼橄榄油1勺、做好蚝油1勺。吃又
1、简单龙利鱼自然解冻，龙鱼去掉头，做好鳞，吃又用厨房纸巾吸取表面水分，简单斜刀切片。龙鱼
2、做好蒜切碎末，吃又放入碗中，再加入蚝油，生抽，黑胡椒粉，食用油，橄榄油，拌匀调汁。
3、龙利鱼表面均匀的裹上淀粉，再均匀裹上汁水，腌制20分钟。
4、整齐码放在烤盘上，烤箱预热，放入烤箱。
5、温度220度，时间16分钟，即可享用。
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