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很多号2024-12-09 19:35:59【焦点】8人已围观
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1、甜豆甜豆一般烧开的焯水沸水里煮八分钟左右就熟了。
2、需分准备材料：甜豆200g、钟甜百合1朵、豆焯白果20粒、水多盐5g、甜豆油30ml，焯水准备好所有的需分材料。
3、钟甜甜豆分别从两头撕去老筋，豆焯洗净。水多新鲜百合洗干净，甜豆在两头切一刀。焯水白果去掉外壳和内层的需分薄衣。
4、甜豆放入滚水中汆烫8分钟（这时候甜豆已经差不多熟了），捞出，放凉水里浸泡片刻。
5、再放入包好的白果仁汆煮2分钟，捞出沥水。
6、锅烧热，放入油，倒入白果和甜豆、百合，翻炒至百合变得透明。
7、加盐调味即可出锅。
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