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很多号2024-12-16 04:32:40【综合】4人已围观
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黑芝麻与大米煮粥是黑芝月子粥的一种,生发的麻大米煮效果不明显。如果想要生发,黑芝可以直接吃黑芝麻,麻大米煮不需要和大米一同煮着吃。黑芝
生发的麻大米煮食疗方法一:杜仲羊肉汤。
材料,黑芝杜仲15克,麻大米煮核桃仁15克,黑芝何首乌30克,麻大米煮玉米粒90克,黑芝羊肉250克,麻大米煮生姜3片,黑芝红枣5枚。麻大米煮
做法:把上料洗净后加水炖约三小时,黑芝调味即可。
功效:经常食用,有生发、乌发、防脱发的功效。
生发的食疗方法二:桂圆红枣桑葚羹。
材料:桂圆50克,红枣30克,桑葚子30克,枸杞子30克,蜂蜜适量。
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