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很多号2025-01-01 12:39:19【探索】2人已围观

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根据人体构造学,和走人体站着的个力时候双腿一直在承受身体的重量,腿部肌肉得不到休息,更耗很容易劳累,费体而在走路的和走时候会不时地抬腿,可以使腿部肌肉得到适量的个力休息,另外肌肉一收一缩也可以促进腿部血液循环,更耗有利于新陈代谢,费体就不会感觉那么累了。和走所以,个力站着不运动,更耗肌肉没有活动,费体腿部总是和走在受力,就感觉到费劲。个力而如果你假如需要长时间站立的更耗话,适当抬腿活动活动,能帮你缓解一下疲劳。

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