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很多号2024-12-17 06:53:28【娱乐】4人已围观
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豆类是长期高蛋白食物，吃多了对肾、喝黑肝、豆煮胆等器官都会有负担，长期建议不用刻意每天吃，喝黑食物多样化。豆煮
黑豆，长期豆科大豆属植物，喝黑是豆煮大豆的种子。气微，长期味淡，喝黑嚼之有豆腥气味。豆煮黑豆可以降低人体血液中胆固醇、长期保持机体功能完整，喝黑延缓机体衰老、豆煮降低血液粘度。原产中国东北，现河南、陕西等亦有种植。黑豆呈现椭圆形或类球形，稍扁，表面黑色或灰黑色，光滑或有皱纹，具光泽，一侧有淡黄白色长椭圆形种脐。质坚硬。种皮薄而脆，子叶肥厚，黄绿色或淡黄色。
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